春暖花开

大地回春

新叶发芽

万物复苏

春天是一个充满希望生机的季节

但过了谷雨时节

春天尾巴就愈渐显露了

正所谓“不时不食”

就趁现在大好春光

快抓住春天的小尾巴

给牙齿来一场清新尝春之旅吧

尝春之一：蚕豆

寒意褪去，压抑了整个冬天的活力会在春天得到释放。在众多果蔬中，蚕豆一定是具有春天代表性的食物之一。

蚕豆里面含有大量蛋白质，氨基酸种类也齐全，特别是赖氨酸含量丰富，还含有调节大脑和神经组织的重要成分，如钙、锌、锰、磷脂等，有增强记忆力的健脑作用噢。

无论是煮、炒、油炸，还是煲汤，青青绿绿的蚕豆总能让你联想到春日的阳光，柔和而温暖。

尝春之二：韭菜

虽然韭菜一年四季很常见，貌似没有什么季节之分，但其实在不同季节吃韭菜，味道是不一样的，而唯独春天的韭菜香味更惹人生馋。

春天的韭菜不但香气扑鼻而来，而且对健康很有益处。韭菜含有大量维生素和粗纤维，能促进肠蠕动，其独特的辛香气味，还可以增进食欲增强消化哦。

尝春之三：春笋

要说春天最具代表性的食物，肯定会想到春笋。现在正是雨后春笋竞相破土而出的时候，俗话说“尝鲜无不道春笋”，无论是做油焖笋、三丝炒笋，还是咸肉春笋都无法掩盖住它的鲜。

除了春笋的鲜值得一尝，它还对身体有不少好处。春笋当中含有大量的水分和植物蛋白，可以帮助消化，改善便秘，同时也有益气和胃、解腻开胃的作用。

尝春之四：菠菜

春天的菠菜，鲜嫩而营养。一年四季就数春天的菠菜最嫩，而春天又是补肝的最佳时候，菠菜又有滋阴润燥的效果，其中还含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动。

值得一提的是，菠菜矿物质和维生素含量在蔬菜中也是名列前茅哦。

尝春之五：金银花

春天细雨绵绵，温度逐渐升高，很多植物花卉开始发芽开花，金银花正是其中之一。正因为它清透的芳香和清润的功效，金银花也常常被用在各种药材搭配中。

要尝金银花的味道，日常烹饪食材中十分鲜见，唯有吃药、泡茶能领略它的风味……难道就没有其他途径了吗？

当然不是。在日常口腔护理当中，你也能随时随地尝到金银花的味道！

黑妹金银花清新组合，牙膏+漱口水都含有植物金银花活性精华，清新·清爽·清润，既滋养牙龈，又能维护牙周健康，有了这种清润好物，随时保持清新口感，尝春更鲜哦。

再过几天

春天就和我们渐行渐远了

随之而来的

是阳光普照、热情如火的盛夏

趁现在还大好春光

赶快抓紧时间尝春吧！